為踐行我們學(xué)校舉辦的為青年辦實事、為家鄉(xiāng)送溫暖、為國家助雙創(chuàng)——2024年暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我們“新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院赴張市鎮(zhèn)衛(wèi)生院實踐組”準(zhǔn)備面向社區(qū)宣傳醫(yī)學(xué)知識，發(fā)放宣傳手冊，共建健康家園。 2024年7月21日-7月27日，我們團(tuán)隊在河南省開封市尉氏縣張市鎮(zhèn)開展了老年人醫(yī)學(xué)知識宣講，通過演講、解答等各種方式向老年人普及健康知識，增強(qiáng)他們的健康防范意識，幫助他們更好的預(yù)防疾病。 在此之前，我們做了許多準(zhǔn)備工作，如團(tuán)隊招募和篩選、實踐地點的調(diào)研和了解、實踐計劃的制定等。同時，我們還進(jìn)行了團(tuán)隊分工，確保實踐過程的順利進(jìn)行。 活動期間，我們進(jìn)行宣講，普及諸如動靜結(jié)合、均衡飲食、醫(yī)療藥膳、疾病禁忌、養(yǎng)生保健、中醫(yī)鍛煉方法、結(jié)合老年常見病進(jìn)行宣傳，讓老年人對健康問題有所重視。 此外，我們還進(jìn)行了解疑答惑，為他們解答生活中遇到的簡單的問題，比如告知其血糖、血壓高的危害，有必要時建議其去醫(yī)院進(jìn)行更加深度的測量，同時告知其應(yīng)該在日常生活中如何保養(yǎng)身體。我們通過與老人深入溝通，發(fā)現(xiàn)他們大多對于自身健康缺乏重視，許多高血壓、高血糖患者由于沒有去醫(yī)院接受過全面的體檢，對自己的病情一無所知，覺得自己沒有什么問題。造成這種情況的根本原因是缺乏與外界的交流，缺少廣大社會的關(guān)愛。 在我們進(jìn)行宣講的時候，作為聽眾的老人們顯得極為認(rèn)真，他們的目光一直匯聚在講臺上，所謂的演講臺，只是一面貼著這次演講主題的墻，我們就站在墻的前面進(jìn)行演講，演講臺下，就是我們的聽眾，因為條件所限，他們都是帶著自家的小凳子來聽我們的演講的。站在演講臺向前看，只見一位位頭發(fā)花白的老人略顯參差的坐在那兒，小木頭凳子幾乎是每人的標(biāo)配。有的是方面的，有的是圓面的，有的在凳子上裹了一層舊棉衣的布。這些老人幾乎人手一把扇子，一邊扇著風(fēng)，一邊看著前面正在演講的我們。在老人們的后面放著幾張桌子，桌子上面放著我們印刷的老年人常見疾病預(yù)防手冊?；顒蝇F(xiàn)場，我們還邀請了幾位衛(wèi)生院的醫(yī)生，并為他們設(shè)立了咨詢臺，他們耐心地為老人解答各類健康問題，提供專業(yè)的建議。我們則在他們詢問后向他們發(fā)放宣傳手冊。活動結(jié)束后，高奶奶說：“這個活動真貼心，光看你們這么認(rèn)真的給我們講東西，就讓人心里暖和。”衛(wèi)生院的王醫(yī)生也說：“你們這個活動不論效果，單看其所創(chuàng)造的情緒價值也是極好的。” 作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式。我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會。提升我們的修養(yǎng)，培養(yǎng)服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為社會的進(jìn)步貢獻(xiàn)?份自己的力量！關(guān)注社區(qū)居民身體健康，普及健康知識，讓老年人享受老年幸福。