中醫(yī)藥文化是傳統(tǒng)文化的瑰寶，為深入推進中醫(yī)藥文化科普宣傳，讓中醫(yī)藥文化在幼兒心中萌芽，培養(yǎng)幼兒對中醫(yī)藥文化的喜愛和認(rèn)同感，將中醫(yī)藥知識融入幼兒健康科普工作中，2023年7月10日上午，南京中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院薪火實踐團益童成長隊走進重慶市渝北區(qū)七色幼兒園開展特色中醫(yī)藥文化趣味課堂。
本次活動不僅讓孩子們感受到了中醫(yī)藥文化的神奇魅力，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)中醫(yī)藥文化的興趣，更在孩子們的心中種下了傳承中醫(yī)藥文化的種子。

一、小小郎中體驗記之“望聞問切”
在課堂上隊員們向孩子們講述中醫(yī)里的四診法——望聞問切，小朋友們紛紛踴躍發(fā)言，討論熱烈，興趣盎然。許多小朋友都表示對中醫(yī)很感興趣，立志長大后要成為一名中醫(yī)，將中醫(yī)藥文化傳承下去。

1.望診
隊員們運用溫和親切的提問，吸引小朋友們的注意；呈現(xiàn)生動形象的圖畫，加深小朋友們的印象；使用簡單易懂的講解，引發(fā)小朋友們的思考。在課堂上，小朋友們理解了五色主病的內(nèi)容和司外揣內(nèi)的概念，當(dāng)場跟自己的小伙伴互相“望診”。


2.聞診
隊員們依次播放咳嗽、打嗝等聲音，讓小朋友們猜測它們的名稱。通過播放聲音，小朋友們能夠直觀地體會聞診的內(nèi)容，加深記憶。


3.問診
隊員們借由一首朗朗上口的十問歌，引入了問診的趣味課堂。通過歌詞，小朋友們能夠輕松理解問診的相關(guān)知識。


4.切診
隊員們首先向孩子們講解浮、沉、遲、數(shù)、虛、實的脈象及特點，并結(jié)合“聽、看、學(xué)、做”的方法引導(dǎo)孩子們互相合作，實踐切脈的過程。摸到小伙伴的脈后，小朋友們都睜大眼睛，張圓嘴巴，感嘆“好神奇”！


二、小小郎中體驗記之太極拳課堂
團隊還設(shè)計了太極拳體驗環(huán)節(jié)，向小朋友們宣傳中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)身功法——太極拳，并邀請小朋友們親身體驗打太極拳。
太極可以增強身體的免疫力，增強心血管系統(tǒng)的功能，降低血壓，提高身體的柔韌度和靈活性，改善肌肉關(guān)節(jié)僵硬，是良好的養(yǎng)生功法。


三、小小郎中體驗記之夏季食養(yǎng)
食療，不僅能提供我們身體所需的營養(yǎng),還能療疾祛病。為加深小朋友們對食療的認(rèn)識，隊員們以生動的語言介紹了火龍果的功效和主治，同時鼓勵小朋友們現(xiàn)場品嘗果塊，以火龍果為載體，讓小朋友們在趣味學(xué)習(xí)中真正感受到食療就在生活中，中醫(yī)就在生活中。


四、小小郎中體驗記之收獲獎勵
在本次課堂上有很多小朋友積極地舉手回答問題，為了鼓勵他們的踴躍表現(xiàn)，隊員們?yōu)樗麄兎职l(fā)了親手制作的香囊，并耐心講解了香囊的組成成分以及它驅(qū)散蚊蟲、養(yǎng)心安神的功效。小小的香囊承載著小朋友們的快樂和好奇，引領(lǐng)他們叩響中醫(yī)藥文化的大門。
現(xiàn)場每一位小朋友的表現(xiàn)都非常優(yōu)秀，十分配合，隊員們?yōu)樗行∨笥讯挤职l(fā)了“優(yōu)秀小郎中”的獎狀以示鼓勵。


五、小小郎中體驗記之總結(jié)感悟
中醫(yī)藥文化是我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊，宣傳中醫(yī)藥進校園也能夠讓祖國的未來更好地傳承并發(fā)揚中醫(yī)藥文化，從根本上提高健康素養(yǎng)。本次中醫(yī)藥趣味課堂活動給小朋友心中種下了傳承中華傳統(tǒng)文化的種子，增強了他們對中醫(yī)藥文化的興趣，同時也增強了他們的民族自豪感。
秦夢雪：在這次的實踐活動中，小孩子們都很積極，也很可愛，在大家的共同努力下，我們教授了這些小孩子們關(guān)于中醫(yī)藥的基本知識，與小郎中們共同度過了一個快樂有意義的上午。此次活動擴大了中醫(yī)藥文化的宣傳，激起了孩子們對中醫(yī)藥的興趣。讓小朋友們在“望”中明白了“察言觀色”的重要性，在“聞”中學(xué)習(xí)到如何通過嗅覺和聽覺判斷疾病，，在“問”中懂得了為什么醫(yī)生看診時會問好多問題，在“切”中學(xué)會把脈的手勢要領(lǐng)和如何通過頻率等來判斷相應(yīng)常見的疾病。

趙利：中醫(yī)藥文化是我國傳統(tǒng)文化中不可缺少的一顆明珠，承載著中華民族在長期生產(chǎn)、生活和醫(yī)療實踐中逐漸積累的科學(xué)成果。如何做好中醫(yī)藥文化知識普及，讓廣大群眾認(rèn)識中醫(yī)藥，接受中醫(yī)藥，這不僅是每一個從事中醫(yī)事業(yè)者義不容辭的責(zé)任，也應(yīng)該是我們每一個普通人的責(zé)任。作為一名中醫(yī)人，我們更應(yīng)在傳承中國藥傳統(tǒng)文化，堅持文化自信的道路上貢獻自己的力量。

陳可兒：這段時間的實踐是體驗也是歷練。給小朋友們普及中醫(yī)知識之前，為確保專業(yè)性，我們前期做了大量功課，自身對中醫(yī)藥文化有了更深的了解和感悟。在此基礎(chǔ)上，再根據(jù)我們受眾人群的特點準(zhǔn)備我們的宣講材料，小朋友們的理解能力有限，我們選擇了寓教于樂，讓小朋友們在聽、看、做中學(xué)習(xí)。通過將專業(yè)性與趣味相結(jié)合，我們不僅向小朋友們傳授了中醫(yī)藥知識，更培養(yǎng)了他們對學(xué)習(xí)的熱愛和對中醫(yī)知識的渴望，讓教育變得生動而有意義。

許中旭：這次的實踐活動是我人生中非常難忘的經(jīng)歷。小朋友們積極思考熱情發(fā)言，讓我們感受到了他們對中醫(yī)藥文化的濃厚興趣，我們也非常感謝幼兒園老師們的幫助和支持。作為中醫(yī)藥文化薪火的傳承者，我們要肩負(fù)起自身的責(zé)任，積極參與中醫(yī)藥文化的宣傳工作中，同時提升自我的專業(yè)素養(yǎng)，為中醫(yī)藥傳承添磚加瓦。