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乱伦欧美性爱 _一瓶苏打水,DIY你要的网红饮料,一步轻松搞掂

红色的西柚其实就是甜橙与柚子的混种,有些人也叫葡萄柚,它是几乎不含钠的天然食品,是高血压、心脏病都当它是食疗的水果。并且很丰富的果胶成分可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,可以维护血管功能哟。

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果肉是好吃,但它白色膜皮就会苦涩,将果肉取出来做冰爽葡萄柚汁,简直暑气全消,开胃又美味!分分钟甩出外面的饮料一条街啦!

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材料:苏打水100克,冰块一份,葡萄柚1只,迷逸香一根

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步骤:

1.提前做好一份冰块

2.将葡萄柚去皮,将果肉取出来,将所有白色膜都要除干净

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3.将果肉放入豆浆机,尽量放满搅拌桶,

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4.因为这个九阳KSOLOR豆浆机好方便,选择果汁键,5分钟就能打出超细腻的口感来。

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5.将果汁3分之1倒入一个玻璃杯,加入冰块至杯子八成满

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6.放入迷逸香一根,再慢慢倒入苏打水至满杯即成

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吸一口,简直凉心透,暑气全消,浓郁的葡萄柚自己做就是不一样,炎热的天气喝上这一杯比什么饮料都强,天气这么热动都不想动,所以这个豆浆机连手洗的机会都不给我,太舒服了,做好的果汁取出,机器会自动清洗并且烘干,我就沙发葛优躺咯!

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一杯冰爽葡萄柚汁+不用手洗的豆浆机简直就是我的消暑神器哇!

#夏季养生正当时#